베타 어항에 수초 넣는 방법 알려주세요.

베타를 키우고있는데 어항이 좀 허전하더라고요 그래서 조명이 도 있어서 수초를 좀 심어 볼려구요 그런데 이미 어항에는 베타가있어서 수초를 심다가 다치거나,스트레스를 받지는 않을까라는 생각을 해봤는데 수초를 심는 요령이라든가 베타 어항 수초추천 좀 해주세요

어항크기는 가로,세로15cm,높이20cm입니다