보통 카페인을 마시고 몇분 지나야 각성되나요? 카페인에 좀 민감한 편이라 커피보다는 박카스를 자주 마...

보통 카페인을 마시고 몇분 지나야 각성되나요?

카페인에 좀 민감한 편이라 커피보다는 박카스를 자주 마시는 편입니다.특히 영화 보기 전에 피곤하다 싶으면 편의점에서 하나 사서 마시는데,박카스를 마시고 어느정도 시간이 흐르면 각성이 되는건지 궁금합니다.영화가 가령 2시간이라 치면 그 중 중반부인 1시간때쯤 피로감이나 졸림을 느낄때가 많은데,언제쯤 먹는게 가장 효과가 좋은가요?영화 시작할땐 딱히 안 졸려서, 이럴거면 그냥 시작전에 미리 먹지 말고 영화 보면서 틈틈이 먹는게 더 낫나 싶어서 질문드립니다.

2시간이후 각성 효과...