사회 생활 하면서 꼭 해야하는 자기관리는 뭐가 있을까요? ...

사회 생활 하면서 꼭 해야하는 자기관리는 뭐가 있을까요?

독서 같은 경우 유튜브나 쇼츠로 많은 정보를 얻기 때문에, 요즘 독서하는 사람은 드뭅니다. ​ 보통 운동을 많이 하지요. 런닝이나 헬스 같은 운동을 하면서 자기개발을 합니다.