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체대입시 준비하고있는 고3 남학생입니다 ...

체대입시 준비하고있는 고3 남학생입니다

체대입시 준비하면서 기록, 내신, 대학 라인까지 다 고민되시죠. 지금 상황이면 충분히 계산해볼 수 있습니다. ​ 1번부터 말씀드리면, 시즌 들어가면 기록은 보통 조금 더 오릅니다. 특히 제자리멀리뛰기 270 근처면 510cm는 충분히 올릴 수 있는 구간입니다. 체중 23kg 감량하면 순발계열 기록은 체감이 바로 옵니다. 지금 267~268 나오는 건 체중 영향이 큽니다. 다시 관리하면 273 이상 회복 가능성 있습니다. ​ 2번 현재 기록 기준이면 실기 중상위권 정도입니다. 상위과목 10개 4등급이면 완전 상위권은 어렵지만 실기 비중 높은 대학은 충분히 노려볼 수 있습니다. 말씀하신 한남대학교는 현실적인 선택이고, 비슷한 라인으로 중부대학교, 청주대학교, 경일대학교 체육계열도 비교 대상입니다. 다만 매년 실기 반영 비율이 달라 모집요강 확인은 필수입니다. ​ 3번 실기 만점컷은 대학 입학처 홈페이지 → 수시/정시 모집요강 → 전년도 입시결과에서 확인합니다. “전년도 실기 평균, 최고, 최저” 표가 따로 있습니다. ​ 4번 실기 컷이 쉬운 대학은 해마다 바뀝니다. 보통 지방 사립대 중 실기 60~70% 반영 대학이 유리합니다. 단, 지원자 수준에 따라 컷은 매년 달라집니다. ​ 6번 시즌 끝날 때 제멀 280 근접, 십미 8.2대, 지런 13초 후반 나오면 한 단계 위 라인까지 볼 수 있습니다. 원서 6장은 상향 2, 적정 2, 안정 2로 나누는 게 좋습니다. ​ 지금은 체중 관리, 햄스트링·둔근 파워 강화, 출발 반응 훈련이 핵심입니다. 아직 1학기 시험도 남았으니 내신도 0.5라도 올리면 선택지가 넓어집니다. 방향은 잘 잡고 있습니다. 끝까지 관리 잘하면 충분히 승산 있습니다. 궁금하셨던 부분이 조금이나마 해결되셨길 바랍니다.

2026-03-03 16:22:02 127.0
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